有田　窯元 幸麓(こうろく)窯 「日だまり便り」 －姉妹編－

今晩は、あんまり食材がなくてチャーハンでもしちゃおうっと、
ちゃちゃっとチャーハン。



これが、ヒット☆でした。
ジャガイモをマーガリンで炒めて、
ピーマンを足して、
梅干を入れて炊いたおいしいご飯を炒めて
そこへ投入。
最後にたまごとチーズを混ぜて出来上がり。
味付けは塩コショウとガーリック。

きのうのさんさんのおからのサラダもいただき～♪


マヨネーズとゴマドレを使いました。

あと、かぼちゃいっぱいわかめお味噌汁。
わかめはからだにいいので、たくさん食べます。

きのうみた、日本列島な雲。


西日本に、見えないですか？
元気な東日本がかくれている日本列島。＾＾

今朝の空はこんな。
夏は空がきれいです。



なでしこジャパンの華麗な勝利で目覚めたきょう。
日本列島には、元気の素がいっぱい☆
元気をわけられるひとであれたらうれしいな～・・

きょうもお読みいただきありがとうございます。

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